导读 现在,几乎所有东西在日历中都有一天或一周的专门时间,以提高对事业的认识,欣赏特定事物或纪念历史性的周年纪念日,八月也不例外。8月是...
现在,几乎所有东西在日历中都有一天或一周的专门时间,以提高对事业的认识,欣赏特定事物或纪念历史性的周年纪念日,八月也不例外。
8月是“下午茶周”的月份,在今年8月8日至14日举行。
当然,现在,我们不需要一个正式的一周来允许自己喝下午茶,但是,本周让我们可以毫无内疚地享受这一点,因为它是“官方的”。
为了庆祝,您可以尝试一两种这些令人难以置信的免疫增强茶。
无论您是因为辛苦的一天而感到疲倦,还是想在睡前啜饮舒缓的东西以睡个好觉,没有什么是一杯茶无法解决的。
草药茶完全是另一个善良的世界,但它不仅仅是感觉良好,而且也是健康的。以下是您可以在家中制作的一些最好的免疫增强茶。
姜茶
您是否知道许多疾病是由于炎症增加引起的?这就是为什么生姜可以减少体内炎症的原因。
因此,它使免疫系统更强大,更有能力抵抗涉及炎症的疾病。
由于生姜有许多不同的形式,因此可以通过多种方式制成。你应该知道,生姜确实有一种辛辣的味道。
因此,您需要稍微稀释这种茶,直到习惯了浓郁的味道。
绿茶
绿茶是免疫系统最好的茶之一,与儿茶素堆叠在一起,儿茶素是癌症预防剂和酚类。
众所周知,绿茶可以保护身体免受不必要的污染和感染。
要沉迷于一杯茶,请煮一两杯水。将一包绿茶或一汤匙绿茶叶加入茶壶中,搅拌一些热水。让它浸泡3-4分钟,然后在杯子里过滤。
如果你喜欢喝甜茶,加入一茶匙天然蜂蜜。您还可以添加一茶匙柠檬榨汁,以享受新鲜的味道。
薄荷茶
薄荷是薄荷家族中的一种芳香草本植物,是水薄荷和留兰香之间的交叉。它是另一种流行的凉茶,可以单独食用,也可以作为含咖啡因和草本混合物的成分。
薄荷很酷,薄荷味,舒缓 - 当你在天气下感觉时,这是完美的东西。
研究表明,薄荷具有抗菌和抗病毒特性,可以帮助抵御疾病。它还富含抗氧化剂以及各种其他健康益处,如提高能量和缓解头痛。