要取消Windows 10的自动更新，你可以按照以下步骤操作：

方法一：通过Windows设置取消自动更新

1. 点击左下角的“开始”菜单，然后选择齿轮形状的“设置”图标。

2. 在Windows设置中，选择“更新与安全”。

3. 在更新与安全设置中，点击左侧的“Windows更新”。

4. 在右侧找到并点击“高级选项”。

5. 在高级选项中，找到并点击“更新策略”。选择手动安装更新即可取消自动更新。

方法二：通过服务项设置取消自动更新

此外，还可以通过服务项设置来取消自动更新：

1. 按下快捷键Win+R打开运行窗口，输入services.msc并回车。这将会打开服务列表。在列表中找到名为Windows Update的服务。如果想马上关闭此服务可右击它选择停止按钮；但建议先双击此服务以了解有关它的一切详细信息（日后系统服务可能有修复相关补丁的选项，所以我们可先选择不要中止这个服务）。点击后会出现一个新的对话框。在其中选择属性按钮打开此服务的属性页面，点击启动类型后的下拉菜单选中选项为禁用并应用此更改。在返回后你会发现系统自动将服务停止并且将此服务禁用掉了，这样就不会再自动更新了。但请注意，这可能会影响到系统的安全补丁更新。因此，请谨慎操作。如果想再次启用这个服务的话直接重新启动它即可。

以上方法可以帮助你取消Windows 10的自动更新。但请注意，自动更新是操作系统保持安全性和稳定性的重要手段之一，请根据个人需求和考虑是否选择取消。如需进行此项操作请小心谨慎以避免产生不良后果。

取消win10自动更新

取消Windows 10自动更新的方法如下：

方法一（临时关闭Windows Update服务）：

1. 按下键盘上的“Win+R”组合键调出运行对话框，输入“services.msc”并确定。

2. 在服务列表中找到“Windows Update”服务并将其停止。

方法二（更改组策略禁用更新）：

1. 按下“Win+R”组合键启动运行，输入“gpedit.msc”后确定。

2. 导航到计算机配置下的管理模板，然后展开Windows组件并定位到Windows更新。在右侧找到并双击“配置自动更新”。

3. 在弹出的配置自动更新窗口中，选择“已禁用”，并点击确定保存设置。

方法三（更改注册表设置禁用自动更新）：

注册表涉及到系统核心文件，请小心操作，确保正确执行每一步操作。

方法四（使用系统设置关闭自动更新）：

1. 点击屏幕左下角的开始按钮，在弹出的菜单中选择设置。

2. 进入Windows设置后，点击更新和安全选项。进入更新设置后，关闭有关更新的相关开关即可。也可以选择更改使用时段避免在固定时段自动下载更新。此外，微软提供了其他更新通知方式供选择设置。如果以上方法仍无法解决问题，建议寻求专业的技术人员帮助。另外，关闭自动更新可能会影响系统的安全性和稳定性，请权衡利弊做出选择。一旦关闭自动更新，可以选择手动进行系统更新以维护系统安全。请注意，关闭自动更新功能并不能阻止所有更新通知的显示，某些安全漏洞的修复可能需要手动点击下载并安装更新文件。