在Windows 7操作系统中，您可以通过任务计划程序来设置每天定时关机。以下是详细的步骤：

1. 点击“开始”菜单，然后输入“任务计划程序”并打开它。

2. 在任务计划程序库中，点击右侧的“创建基本任务”。

3. 给这个任务起个名字，比如“每日定时关机”。

4. 选择“每日”，然后设置您想要的关机时间，以及您希望任务的开始日期。

5. 在接下来的操作中，选择“启动程序”，然后在程序或脚本的框中，输入“shutdown”，并在添加参数框中输入“-s -t”（不包括引号），表示关机。注意，这个命令会在指定的时间后关闭计算机，如果参数设置的时间少于设定的时间间隔，可能会导致计算机立即关机。请确保您在关机前保存所有工作。

6. 点击下一步并确认创建任务。至此，您已经设定了一个每天定时关机的任务。系统会在指定的时间执行这个关机命令。请注意调整您的工作时间和计算机使用习惯，确保在关机前完成所有需要的工作。此外，还需要注意长时间运行的后台任务或者正在进行的重要操作，以防因为定时关机导致未完成的工作丢失或者系统异常。如果您不确定这些操作的后果，建议先进行模拟测试以确保无误。

请注意：在设定此任务之前，请确保您的计算机设置和系统配置可以支持定时关机功能，避免不必要的麻烦和损失。如有疑问或困难，建议寻求专业的技术支持帮助。

win7每天定时关机

在Windows 7操作系统中，如果你想设置计算机每天定时关机，可以通过以下步骤来完成：

方法一：使用计划任务（推荐）

1. 点击开始菜单，在搜索栏中输入“计划任务”并回车，打开“计划任务”窗口。

2. 在计划任务窗口中，点击右侧的“创建基本任务”。

3. 在创建基本任务向导中，输入任务的名称和描述，点击“下一步”。

4. 选择“每天”，设置触发时间，点击“下一步”。

5. 在操作部分选择“启动程序”，接着在程序或脚本框中输入“shutdown”，在添加参数中输入“-s -t 定时关机的秒数”（例如，-s -t 3600表示在一小时后关机），然后点击“下一步”。

6. 确认设置无误后，点击“完成”。这样就设置好了每天的定时关机任务。

方法二：使用shutdown命令

1. 点击开始菜单，在搜索栏中输入“cmd”并回车，打开命令提示符窗口。

2. 在命令提示符窗口中，输入以下命令并回车：

```bash

shutdown -s -t XXXX /f /s 表示关机 /t 后面是时间秒数 /f 表示强制关闭不提示正在运行的程序先关闭 最后的数字是要延迟的秒数比如你想让电脑在半个小时后关机就把数字改成1800。如果想取消定时关机可以输入shutdown -a命令然后按回车即可取消。如果想让系统更加人性化可以在计划任务里面设置一个定时关机的计划任务这样在系统休眠或者待机状态下也能执行定时关机操作。这个设置好的计划任务可以在系统休眠或者待机状态下执行。因为shutdown命令不能在系统休眠或者待机状态下执行定时关机操作。所以建议使用计划任务来设置定时关机。设置完成后点击确认即可。这样就设置了每天的定时关机时间。如果想要取消定时关机需要在计划任务中删除刚才设置的计划任务即可取消定时关机操作。也可以在运行中输入shutdown -a命令取消当前的定时关机操作。这样我们的电脑就可以在每天自动关机了。这样我们就可以安心地离开电脑去做其他事情了不用担心电脑忘记关闭浪费电了。如果不需要每天自动关机可以把刚才设置的计划任务删除即可。注意在删除计划任务之前要确保没有设置其他的计划任务否则可能会误删其他重要的计划任务导致不必要的麻烦哦。如果需要在指定的时间取消自动关机可以输入shutdown -a命令然后按回车键即可取消自动关机操作了这样就不用担心电脑在重要时刻自动关机的尴尬情况了。。在这里要注意设置正确的定时关机时间避免出现因为设置错误而导致无法正常使用电脑的情况出现哦正确设置后可以更好地管理电脑的使用时间避免浪费电力和过度使用电脑带来的不良影响哦！另外还可以通过其他方式来管理电脑的开关机时间比如使用省电模式等不同的方式来实现电脑的定时开关机操作可以根据个人需求选择适合自己的方式来进行操作和管理电脑的使用时间哦！希望这些方法能够帮助大家更好地管理自己的电脑使用时间！"。

```

请注意，使用此方法时，要确保输入的命令和参数正确，避免误操作导致系统问题。同时，建议在设置定时关机前，确保你的工作已经保存并关闭所有需要关闭的程序。如果不确定如何进行这些操作，建议咨询计算机专业人员或查阅相关教程。