使用U盘安装Win7系统是一个常见的操作，以下是一般的步骤：

1. 准备工具：下载Win7的ISO镜像文件，准备一个容量充足的U盘（最好是8GB以上），同时备份U盘的数据。另外，还需要一台可以使用的电脑以及解压工具。

2. 制作启动U盘：插入U盘，在电脑上打开第三方软件，例如老毛桃U盘启动盘制作工具。选择U盘并确认U盘成功插入电脑后，点击一键制作启动U盘。制作过程可能需要一些时间，完成后将下载的Win7 ISO文件复制到U盘中。

3. 开机安装：将制作好的U盘启动盘插入需要安装系统的电脑中，重启电脑并进入BIOS设置。将USB设备设置为优先启动设备并保存设置。然后重新启动电脑，从U盘启动菜单中选择进入PE系统界面。在PE系统中，可以选择重装系统按钮，随后可以根据提示逐步进行安装。在选择安装位置时，需要选择C盘或其他的系统盘进行安装。在安装过程中，可能需要输入电脑的密钥或者选择系统版本等步骤。安装完成后，重启电脑并拔出U盘即可。

请注意，上述步骤可能因为不同电脑的品牌和型号存在一些差异。如果在操作过程中遇到问题，建议寻找专业的技术支持或者参考相关的教程和视频进行操作。另外，安装系统前请确保了解相关风险并且对自己的数据做好备份。