本文将详细介绍如何恢复已删除并退出的微信群。我们将从数据恢复的基本原理出发，为您提供实用的方法和技巧，帮助您重新找回丢失的群聊。请遵循以下步骤，以确保您能够成功恢复已删除并退出的微信群。

一、了解微信数据恢复原理

在探讨如何恢复已删除并退出的微信群之前，我们需要先了解一下微信数据恢复的基本原理。微信聊天记录在设备上保存时，会被缓存到本地存储空间。当您删除某个群聊时，实际上只是删除了该群聊的快捷方式，而原始数据仍然存在于您的设备上。因此，通过一些特定的方法，您可以尝试找回已删除的群聊。

二、恢复已删除并退出的微信群的方法

1. 通过微信聊天记录迁移功能

微信提供了聊天记录迁移功能，您可以将聊天记录从旧设备迁移到新设备。如果您曾使用此功能备份过聊天记录，那么您可以尝试从备份中恢复已删除的群聊。

步骤：

（1）在新设备上打开微信，选择“设置”-“聊天记录迁移与备份”-“迁移”。

（2）按照提示，选择从旧设备迁移聊天记录。

（3）等待迁移完成，查看是否成功恢复了已删除的群聊。

2. 通过第三方数据恢复软件

如果聊天记录迁移功能无法恢复已删除的群聊，您可以尝试使用第三方数据恢复软件。这些软件可以帮助您扫描并恢复丢失的微信聊天记录。请注意，使用第三方软件时请确保选择可信赖的产品，并注意数据隐私安全。

步骤：

（1）在电脑或手机上下载并安装第三方数据恢复软件。

（2）连接设备并开始扫描。

（3）根据软件提示，找到并恢复已删除的微信群聊。

三、注意事项

1. 在进行数据恢复之前，请确保您的设备有足够的存储空间。

2. 请定期备份微信聊天记录，以避免数据丢失。

3. 使用第三方数据恢复软件时，请确保软件来源可靠，并注意保护个人隐私。

4. 如果以上方法均无法恢复已删除的群聊，建议您联系微信客服寻求帮助。

结语：

恢复已删除并退出的微信群需要一定的技巧和方法。通过本文介绍的步骤和解决方案，希望能帮助您成功找回丢失的群聊。请务必遵循注意事项，以确保数据安全和隐私保护。