如果你正在寻找一种方法来永久阻止Windows 10自动更新，这篇文章可能会帮到你。我们明白，有时候自动更新可能会带来一些不便，如影响你的计算机性能，或者在你不希望的时候打断你的工作。以下是一些可以帮助你阻止Windows 10自动更新的方法。

方法一：使用Windows设置

首先，你可以通过Windows设置来暂停更新。步骤如下：

1. 打开“设置”应用。

2. 选择“更新与安全”。

3. 在“Windows更新”选项卡下，点击“暂停更新”。你可以选择暂停更新的时间，最长可达35天。但是请注意，这个方法只是暂时的，更新会在设定的时间后继续自动下载和安装。

方法二：更改组策略设置（适用于专业版和家庭高级版用户）

对于Windows 10专业版和家庭高级版的用户，你可以通过更改组策略设置来永久阻止Windows更新。步骤如下：

1. 打开“运行”对话框（按Win + R），然后输入“gpedit.msc”并按回车。

2. 在左侧导航栏中，定位到“计算机配置”>“管理模板”>“Windows组件”>“Windows更新”。

3. 在右侧窗格中，找到并设置“配置自动更新”选项为“已禁用”。

这样，Windows 10就不会自动下载和安装更新了。但是请注意，这可能会使你的系统变得不再安全，因为重要的安全补丁和修复可能无法及时安装。

方法三：使用第三方软件

除了上述方法外，你还可以使用一些第三方软件来阻止Windows 10自动更新。这些软件可以帮助你控制和管理Windows更新，甚至阻止特定的更新包安装。但是，这种方法可能会涉及到一些风险，因为使用第三方软件可能会导致系统不稳定或其他未知问题。所以请在尝试前确保你完全理解这些软件的工作原理和潜在风险。

无论你选择哪种方法，都需要权衡系统的安全性和便利性。虽然阻止自动更新可能会带来一些便利，但也可能使你的系统面临安全风险。因此，请根据你的实际情况和需求做出决定。如果你选择阻止更新，建议定期手动检查和安装重要的安全补丁和修复。