如果你需要批量复制文件名并将其粘贴到Excel表格中，有多种方法可以实现这一目标。以下是其中一种基本的步骤，供您参考：

一、准备工作

在开始之前，请确保您已经拥有要复制文件名的文件列表，并且已经安装了Microsoft Excel。同时，确保您的计算机上已经安装了可以打开和编辑Excel文件的软件。

二、复制文件名

首先，打开文件管理器（如Windows的资源管理器），找到包含所需文件的文件夹。在此文件夹中，你可以通过以下步骤复制文件名：

1. 在文件管理器中打开文件夹，找到你需要复制文件名的文件。

2. 选择需要复制的文件名，可以按住Ctrl键或Shift键进行选择多个文件。然后右键点击选中的文件，选择“复制”或按下Ctrl+C进行复制。如果你只需要复制一个文件名，可以直接右键点击该文件并选择“属性”，在属性窗口中复制文件名。

三、粘贴到Excel表格中

接下来，打开Excel表格并粘贴复制的文件名：

1. 打开一个新的Excel工作簿或现有的工作簿。

2. 选择需要粘贴文件名的单元格。然后右键点击选中的单元格，选择“粘贴”或按下Ctrl+V进行粘贴。此时复制的文件名应该已经粘贴到Excel表格中了。

请注意，此方法只能手动地复制和粘贴文件名到Excel表格中。如果你有大量的文件名需要批量处理，可能需要使用一些自动化工具或编写脚本来实现批量复制和粘贴操作。此外，还可以使用其他软件工具或编程语言来实现批量操作，具体方法取决于你的具体需求和资源条件。