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千张肉丝的做法

2025-07-07 20:12:53

问题描述:

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2025-07-07 20:12:53

千张肉丝的做法】千张肉丝是一道经典的家常菜,口感鲜嫩、味道香浓,尤其适合搭配米饭食用。它以千张(即豆腐皮)和瘦肉为主要食材,经过合理的处理与烹饪,能够很好地保留食材的营养和风味。以下是对“千张肉丝的做法”的总结与详细步骤。

一、做法总结

千张肉丝的做法简单易学,主要分为准备食材、处理食材、炒制过程三个步骤。关键在于掌握火候和调味,确保肉丝滑嫩、千张入味。

二、详细做法表格

步骤 操作说明 所需材料
1 准备食材:千张、瘦肉、葱姜蒜、干辣椒、酱油、盐、糖、料酒、淀粉、食用油 千张100g、瘦肉200g、葱1根、姜1小块、蒜3瓣、干辣椒2个、酱油1勺、盐适量、糖1小勺、料酒1勺、淀粉1勺
2 处理食材:
• 千张撕成细丝,用清水泡软后沥干;
• 瘦肉切丝,加入少许盐、料酒、淀粉腌制10分钟;
• 葱切段、姜蒜切末、干辣椒剪段
-
3 热锅凉油,放入姜蒜末爆香,加入干辣椒煸出香味 -
4 放入腌好的肉丝,快速翻炒至变色 -
5 加入泡好的千张丝,继续翻炒均匀 -
6 调入酱油、盐、糖,根据口味调整 -
7 最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅 -

三、小贴士

- 千张在使用前可以用温水稍微浸泡一下,更容易入味。

- 肉丝腌制时加点淀粉,可以让肉质更嫩滑。

- 火候控制是关键,炒肉丝时要快炒,避免过老。

- 喜欢辣味的朋友可以多放一些干辣椒或加入适量的辣椒酱。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味可口的千张肉丝。不仅适合日常饮食,也适合招待客人,是一道非常实用的家常菜。

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