【羊肉炒粉的做法】羊肉炒粉是一道融合了鲜香与口感的家常美食,尤其在秋冬季节备受欢迎。它以羊肉为主料,搭配米粉或粉丝,辅以多种调料和配菜,制作简单却味道浓郁。以下是羊肉炒粉的详细做法总结。
一、食材准备
食材名称 | 用量(建议) |
羊肉(羊腿肉或羊肩肉) | 300克 |
米粉/粉丝 | 200克 |
大葱 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 1个 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
香菜(可选) | 少许 |
二、步骤说明
1. 羊肉处理:将羊肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟,去腥增香。
2. 米粉泡发:米粉或粉丝提前用温水泡软,沥干备用。
3. 配料准备:大葱切段,蒜切末,姜切丝,青红椒切丝。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后放入姜蒜爆香。
5. 炒羊肉:放入腌好的羊肉快速翻炒至变色,盛出备用。
6. 炒配菜:再加少许油,放入青红椒丝翻炒几下,加入葱段继续翻炒。
7. 混合炒制:将泡好的米粉和炒好的羊肉一起放入锅中,加入生抽、老抽和适量盐调味。
8. 收汁出锅:翻炒均匀,待米粉吸收酱汁后即可出锅,撒上香菜点缀。
三、小贴士
- 羊肉选择肥瘦适中的部位,口感更佳。
- 粉丝不宜泡太久,以免过软影响口感。
- 可根据个人口味加入胡萝卜、洋葱等蔬菜丰富营养。
- 炒制过程中火候要掌握好,避免糊锅。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的羊肉炒粉。不仅香气扑鼻,还能暖胃驱寒,是秋冬季节的理想选择。