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闽南菜丨杂鱼酱油水小黄花鱼的做法步骤

2025-10-31 12:34:19

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2025-10-31 12:34:19

闽南菜丨杂鱼酱油水小黄花鱼的做法步骤】“闽南菜”以其独特的风味和家常的烹饪方式深受喜爱,其中“杂鱼酱油水小黄花鱼”是一道极具地方特色的传统菜肴。这道菜以小黄花鱼为主料,搭配多种杂鱼,用酱油作为主要调味品,简单却鲜美十足,非常适合家庭制作。

以下是对这道菜做法的详细总结与步骤说明:

一、菜品简介

项目 内容
菜名 闽南菜丨杂鱼酱油水小黄花鱼
类型 家常菜 / 海鲜类
主要食材 小黄花鱼、杂鱼(如鳗鱼、乌贼、虾等)
调料 酱油、姜、蒜、料酒、盐、糖、香油
口味 咸鲜适口,酱香浓郁
烹饪方式 煮、炖

二、做法步骤总结

步骤 操作内容
1 准备食材:将小黄花鱼和杂鱼洗净,去内脏,沥干水分。
2 腌制:在鱼身上划几刀,加入适量盐、料酒和姜片腌制10分钟去腥。
3 热锅冷油:锅中放入适量油,加热后放入姜片、蒜末炒香。
4 炒鱼:将腌好的鱼放入锅中,两面煎至微黄。
5 加入调料:倒入适量酱油、少许糖、盐和清水,盖上锅盖焖煮。
6 炖煮:中小火慢炖10-15分钟,使鱼肉充分吸收汤汁。
7 收汁:待汤汁浓稠后,撒上葱花或香菜,淋上几滴香油提香。
8 出锅:装盘后即可食用,可搭配米饭或面条。

三、小贴士

- 杂鱼可根据个人喜好选择,如鳗鱼、乌贼、虾等,增加口感层次。

- 酱油的选择会影响最终味道,建议使用生抽或老抽混合使用。

- 若喜欢更浓郁的酱香味,可在炖煮时加入少量冰糖提鲜。

- 煎鱼时注意火候,避免煎糊,影响口感。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的闽南风味“杂鱼酱油水小黄花鱼”。这道菜不仅美味,还富含蛋白质,是健康又下饭的好选择。

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